MALANGTIMES – Setiap gerakan sholat ditinjau dari kesehatan mempunyai manfaat yang sangat besar. Tak terkecuali gerakan sujud. Gerakan sujud bermanfaat sekali untuk kecerdasan karena pembuluh darah di otak terlatih menerima banyak pasokan oksigen, posisi jantung juga di atas kepala sehingga memungkinkan darah mengalir maksimal ke otak.

Gerakan sujud selain bermanfaat untuk otak ternyata juga memiliki manfaat besar untuk ibu hamil yang akan melahirkan. Gerakan sujud bagi perempuan yang akan melahirkan bisa membantu otot-otot perut berkontraksi dengan baik saat pinggul dan pinggang terangkat melampaui kepala dan dada.

Baca Juga : Kabar Baik, Satu Pasien Positif Covid19 Tulungagung Dinyatakan Sembuh

Kontraksi yang baik akan dapat melatih organ di sekitar perut untuk mengejan lebih dalam dan lebih lama yang sungguh hal ini sangat membantu dalam proses persalinan seorang perempuan. Dengan demikian, seseorang yang akan melahirkan mempunyai napas yang panjang dan kemampuan untuk mengejan dengan baik.

Pada saat sujud, beban tubuh bagian atas bertumpu pada lengan hingga telapak tangan. Gerakan ini membuat kontraksi pada otot dada. Berkontraksinya otot dada secara teratur pada saat sujud dapat memperbaiki kelenjar air susu yang bermanfaat bagi bayi bila telah dilahirkan.

Oleh karena itu ibu hamil yang mendekati masa persalinan sangat dianjurkan untuk memperpanjang sujudnya. Selain sebagai cara untuk senantiasa meminta dan bersujud kepada Allah, sujud bisa membantu memperlancar jalannya kelahiran para ibu. (*)