JATIMTIMES - Atlet menembak Kota Batu melahap beragam porsi latihan fisik untuk menghadapi Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) IX Jatim 2025. Saat ini ada 13 atlet Perbakin (Persatuan Menembak Indonesia) Kota Batu yang mengikut Pemusatan Latihan Kota (Puslatkot) Porprov Jatim.
Latihan itu bagian dari obsesi Perbakin Kota Batu di porprov. Perbakin menargetkan empat medali emas dalam ajang bergengsi provinsi itu.
Baca Juga : Kenali Penyebab Sakit Kepala saat Hamil, PAFI Berikan Solusi Pengobatan
Pelatih Perbakin Kota Batu Farid Prasetyo mengatakan, latihan ini dilakukan untuk menjawab hasil VO2 max atlet beberapa waktu lalu. Saat itu hasil tes masuk kurang maksimal.
"Latihan fisik yang kita berikan meliputi latihan isomatrik, plank, side plank, lari dan latihan pernapasan," ujarnya.
Farid optimistis target fisik akan terpenuhi dalam waktu dekat ini. Menurut dia, latihan fisik atlet tersebut akan digenjot selama satu bulan. Farid mengaku pihaknya juga menambah porsi latihan atlet yang biasanya satu minggu hanya tiga kali, ditambah menjadi empat hingga lima kali latihan.
Farid menyebut tak akan menyia-nyiakan waktu yang kurang beberapa bulan menuju porprov untuk memaksimalkan latihan. Dikatakannya, 13 atlet yang mengikuti puslatkot ini terbagi dalam beberapa ring.
Satu atlet berada di ring 1 yang pada Porprov Jatim beberapa tahun lalu mendapatkan medali. "Saat ini atlet ring 1 kita mengikuti dua kelas, yakni air pistol dan benchrest 25 meter HR. Untuk yang lain ada di kelas benchrest, multirange, three post dan air pistol juga ada," urainya.
Baca Juga : Megawati Hangestri Resmi Gabung Gresik Petrokimia di Final Four Proliga 2025
Lebih lanjut Farid menjelaskan, pihaknya juga mempersiapkan unit/senjata. Kesesuaian dengan regulasi saat ini juga menjadi perhatian penting. "Antara atlet dan unit harus sama-sama kondisi maksimal," ujarnya.
Pihaknya tak ingin pada saat bertanding, atlet yang sudah melakukan persiapan matang, mengalami kendala lain di saat pertandingan. "Dalam Porprov Jatim tahun ini kami menargetkan empat medali emas dari kelas air pistol individu, beregu, multirange dan benchrest," ucap dia.
