JATIMTIMES - Salah satu ikan yang sangat ramai diperbincangkan belakangan ini adalah ikan Shisamo atau yang umum dikenal dengan nama ikan Capelin. Ikan bertubuh kecil mungil dan memiliki warna keperakan adalah ikan anadromous asli Hokkaido, Jepang.
Viralnya ikan Shisamo dikarenakan kelezatannya dan tubuhnya yang berisikan telur. Hal ini disampaikan pengguna TikTok dengan akun @misscemil yang membagikan videonya saat mencoba ikan Shisamo. “Ikan ini enak banget. Bisa dimakan dari kepala sampai ekornya. Dan hampir semua isi badannya itu telur semua," ungkapnya.
Baca Juga : Dinas Kesehatan Tulungagung Ajak Masyarakat Lakukan Ini Untuk Antisipasi Penyebaran Leptospirosis
Dalam video miliknya ia memperlihatkan saat menggoreng ikan tersebut, kemudian membelah ikan Shisamo yang sudah matang. “Dengar kan? ini tuh crunchy banget dan liat deh ini beneran full telur," ujar @misscemil.
Karena video yang diunggahnya di TikTok itu membuat banyak warganet penasaran. Akhirnya ikan telur asal Jepang ini menjadi viral. Ternyata banyak netizen yang juga baru tahu tentang keberadaan ikan ini. Warganet ramai-ramai memberikan komentar di video tersebut karena mereka semua penasaran dengan rasa dari ikan Shisamo yang semua tubuhnya berisikan telur.
Tak hanya viral karena hal tersebut, ikan Shisamo ternyata juga banyak manfaatnya bagi kesehatan manusia. Ikan yang memiliki nama latin Mallotus Villosus ini dikenal kaya akan kandungan omega-3 dan mengandung protein tinggi. Tak disangka, bahkan kandungan omega-3 yang dimiliki ikan ini lebih tinggi daripada ikan Salmon.
Berikut beberapa manfaat ikan Shisamo bagi tubuh :
1. Pertumbuhan sel otak anak
Masa anak-anak adalah masa paling penting untuk pertumbuhan. Termasuk pertumbuhan sel-sel otak. Oleh karenanya, penting untuk memberikan anak asupan omega-3 yang sangat baik untuk perkembangan sel otak pada anak.
2. Baik untuk wanita hamil
Selain anak-anak, ibu ikan Shisamo juga sangat baik dikonsumsi ibu hamil. Karena kandungan omega-3, protein, minyak ikan yang ada di dalamnya akan sangat membantu dan menunjang perkembangan janin.
Baca Juga : Dirjampelkes BPJS Kesehatan Tekankan Kolaborasi untuk Tingkatkan Layanan Kesehatan
3. Baik untuk kesehatan Jantung
Kandungan omega-3 dalam ikan Shisamo dikenal sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung. Dengan rajin menkonsumsinya mampu menghindarkan kamu dari bermacam penyakit berbahaya yang menyerang jantung, seperti stroke dan jantung koroner.
4. Mampu menetralisir kolesterol
Manfaat lainnya adalah ikan ini mampu membantu menetralisir kadar kolesterol yang terkandung dalam darah. Jumlah kadar kolesterol yang berlebihan akan menimbulkan berbagai penyakit. Untuk itu, penting bagi kita agar menjaga kadar kolesterol selalu stabil.
