Jatim Times Network Logo
Agama Ekonomi Gaya Hukum dan Kriminalitas Kesehatan Kuliner Olahraga Opini Otomotif Pemerintahan Pendidikan Peristiwa Politik Profil Ruang Mahasiswa Ruang Sastra Selebriti Tekno Transportasi Wisata
Olahraga

Ini Ternyata Kunci Hamka Hamzah Jaga Badan Hingga Terlihat Ideal

Penulis : Hendra Saputra - Editor : A Yahya

28 - Jun - 2019, 03:26

Placeholder
Screenshot akun YouTube Hamka Story 23 (istimewa)

Di balik permainannya yang cukup garang di lapangan, ternyata Hamka Hamzah memiliki kebiasaan makan nasi merah untuk menjaga tubuhnya agar tetap ideal.

Meski berusia 35 tahun, bisa dibuktikan bahwa Hamka Hamzah masih memiliki badan yang cukup ideal. Bahkan, pemain asal Makassar ini tergolong pemain belakang yang cukup subur di dunia sepak bola nasional.

Untuk menjaga badan agar tetap terlihat ideal bagi pemain sepak bola memang hal yang dianggap wajib. Karena selain berpengaruh kepada kecepatan saat bermain, juga untuk penampilan.

Dalam menjalani keseharian, pemain yang sudah malang melintang di dunia sepak bola Indonesia dan Malaysia ini selalu makan nasi merah dengan lauk apapun itu. Jika di luar rumah, ia akan membawa nasi merah tersebut untuk bekal.

"Saya sudah terbiasa dengan nasi merah, apapun lauknya, untuk nasi tetap nasi merah," ujar Hamka yang upload di akun YouTube Hamka Story 23.

Seperti diketahui, manfaat beras merah sangat bagus bagi tubuh, karena dapat mengontrol gula darah, memperbaiki sistem darah dan sangat bagus untuk duet.

Pada tahun 2016, Hamka menciptakan total 7 gol bersama Arema FC dan mengantarkan Singo Edan menjadi juara Indonesian Super Championship. Hal itu menjadikan ia sebagai pemain belakang paling subur di Indonesia.


Topik

Olahraga malang berita-malang Arema-FC Hamka-Hamzah Indonesian-Super-Championship



JatimTimes Media Terverifikasi Dewan Pers

UPDATE BERITA JATIM TIMES NETWORK

Indonesia Online. Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari JatimTIMES.com dengan klik Langganan Google News Jatimtimes atau bisa menginstall aplikasi Malang Times News melalui Tombol Berikut :


Penulis

Hendra Saputra

Editor

A Yahya