Minum Air Putih Agar Kulit Sehat Terawat

Ilustrasi (foto: Akurat Post)
Ilustrasi (foto: Akurat Post)

MALANGTIMES - Ladies, merawat kesehatan kulit tidak harus dilakukan dengan konsumsi zat kimia. Hal sederhana ternyata memiliki manfaat besar bagi kulit Anda.

Dokter spesialis kulit asal Malang, Sinta Murlistyarini menyarankan Anda kaum hawa untuk rutin mengkonsumsi air putih bila ingin mendapatkan kulit sehat. "Untuk merawat kulit dari dalam sehingga sehat, saya sarankan untuk jangan lupa minum air putih," katanya, Minggu (16/4/2017).

Kepada MALANGTIMES, dokter berparas ayu itu menjelaskan bila merawat kulit dari dalam dapat dilakukan dengan mengkonsumsi air putih karena banyak manfaat yang bisa didapatkan.

Manfaat air putih salah satunya ialah dapat mendetoksifikasi atau membuang racun dalam tubuh sehingga kulit yang mulanya kusam akibat efek samping dari zat-zat kimia dapat berubah menjadi lebih cerah.

Nah, manfaat lain dari mengkonsumsi air putih ialah membantu kotoran dalam tubuh keluar sehingga akan berdampak bagi kesehatan kulit dan mencengah penuaan kulit.

Selain berdampak bagi kesehatan kulit, asupan air putih juga bermanfaat untuk melembabkan bibir. Konsumsi air putih yang cukup dapat menjaganya bibir agar tetap cantik, indah dan memberikan kilau alami bibir. 

Oleh sebab itu, Dokter Sinta menyarankan supaya Anda mencukupi selalu air putih sesuai kebutuhan karena hal ini dapat mencegah dehidrasi, sehingga kulit tetap terjaga kelembapan dan terhindar dari kulit kering dan kusam.

Selain air putih, dosen Fakultas Kedokteran Universitas Brawijaya itu juga menyarankan untuk konsumsi nutrisi seimbang agar kulit tetap sehat dan terawat.

"Perawatan dari dalam juga bisa dengan konsumsi makanan yang nutrisinya seimbang antara karbohidrat, protein, vitamin, mineral dan antioksidan," tandasnya. (*)

Editor : Sri Kurnia Mahiruni
Publisher : Angga .
  • Arema Buru Kemenangan, Borneo Waspadai Pemain Muda

    Sangat mepet masa recovery kontestan Piala Gubernur Kaltim 2018, termasuk Arema FC. Baru kalah adu penalti melawan PSIS Semarang Jumat (23/2), Arema kembali menghadapi laga kedua menghadapi Borneo FC petang nanti. Jadwal yang sangat singkat itu membuat pe

  • Arema Lawan Borneo, Balsa Bozovic In Action

    Momen untuk melihat penampilan Balsa Bozovic telah tiba. Laga kedua Piala Gubernur Kaltim 2018 melawan Borneo FC di Stadion Palaran, Samarinda, petang nanti bakal menjadi ajang perdana bagi playmaker asal Montenegro itu untuk unjuk kebolehan di Arema FC.

  • Balsa Bozovic On The Way Gabung Arema FC di Samarinda

    Setelah memisahkan sementara Gustavo Lopez dari skuat Arema FC. Ruddy Widodo menghubungi agen Balsa Bozovic untuk segera ke Samarinda. Hal tersebut untuk menjajal kemampuan sang pemain didepan tim pelatih.

  • Pemkot Batu Bentuk Pengawas Khusus, Siapkan Sanksi untuk Warga yang Buang Sampah Sembarangan

    Pemkot Batu bakal mencanangkan cara yang lebih efektif dan optimal agar Kota Batu bebas dari sampah.

  • Arema FC Istirahatkan Sementara Gustavo Lopez

    Pemain asing yang menjalani trial di Arema FC, Gustavo Fabian Lopez harus meninggalkan Samarinda lebih awal karena manajemen menginstruksikan kepada sang pemain agar terpisah terlebih dahulu dari tim.

  • Target Tuntas 2019, Separo dari Jumlah Nelayan di Kabupaten Malang Belum Tercover Asuransi

    Keinginan Pemkab Malang memberikan asuransi kepada para nelayan tampaknya belum banyak mendapat respons positif para nelayan setempat.

  • Baru Masuk Pertandingan Perdana, Pelatih Arema FC Khawatirkan Hal ini

    Setelah kalah melawan PSIS Semarang pada laga perdana Piala Gubernur Kaltim 2018, Pelatih Arema FC Joko Susilo tetap mengkhawatirkan skuatnya untuk menjalani pertandingan berikutnya. Pasalnya, di lini pertahanan Arema FC terlihat begitu rapuh.

  • Positif, Dua Warga Kota Batu Diserang Difteri

    Hingga akhir bulan ini Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Batu menemukan 4 kasus warga terjangkit difteri di Kota Batu. Dari total yang terjangki, dua di antaranya dinyatakan positif terserang difteri berasal dari Kecamatan Batu dan Junrejo. Dan 2 lainnya susp

  • Masalah Kredit Perbankan Masih Dominasi Pengaduan Keuangan pada OJK Malang

    Masalah kredit perbankan masih menjadi masalah yang banyak diajukan masyarakat pada Otoritas Jasa Keuangan (OJK) Malang. Bahkan pada awal 2018 ini, setidaknya ada 10 aduan masuk yang terkait agunan kredit maupun kartu kredit dan klaim yang tidak sesuai.

  • Paslon Menawan Ingin Tuntaskan Masalah Banjir

    Kota Malang dalam beberapa hari ini memang memliki curah hujan yang intensitasnya cukup tinggi. Hal tersebut membuat sebagian daerah terkena dampak banjir, namun faktor penyebab meluapnya air ke permukaan ini salah satunya adalah saluran air atau gorong-g

  • Pemkot Malang Terus Geber Program Sertifikasi Kelayakan Gedung

    Pemerintah Kota (Pemkot) Malang melalui Dinas Pekerjaan Umum dan Penataan Ruang (DPUPR) Kota Malang terus berupaya meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya sertifikat laik fungsi (SLF) pada setiap bangunan. Terlebih adanya SLF bertujuan supaya st

  • Hanya Tiga Kampung Biru di Dunia, Salah Satunya Ada di Malang

    Sebut saja permukiman padat penduduk yang setiap bagiannya di cat dengan menggunakan warna biru. Nah, rupanya di dunia ada beberapa kampung semacam ini. Bahkan di Indonesia juga ada dan menjadi ikon baru di Kota tempat kampung tersebut dibuat. Nah, ini di

Redaksi: redaksi[at]malangtimes.com

Informasi pemasangan iklan
hubungi : info[at]malangtimes.com | marketing[at]malangtimes.com
Top